Pikeun loba abad, jalma geus akumulasi pangalaman dina pengobatan herbal. Phytotherapy ogé masihan hasil anu saé dina perawatan kulit. Beuki seueur awéwé anu ngantunkeun kosmétik anu mahal sareng ngalih ka produk kageulisan buatan bumi, anu didamel ku panangan nyalira ngan ukur tina bahan alami. Ubar rahayat tina bumbu pikeun kedutan mangrupikeun alternatif anu hadé pikeun prosedur kageulisan di salon sareng klinik.
Pangaruh penyembuhan tina herbal
Kosmétik herbal ngandung kalolobaan mineral, asam organik sareng unsur sanésna anu dipikabutuh pikeun fungsi pinuh jaringan épitél.
Cosmetologists dibagi bumbu kana grup, nyokot kana akun jenis sarta masalah kulit. Langkung ti 2 rébu jinis pepelakan ubar dipikanyaho pikeun ubar tradisional, 20 barang dianggo dina kosmétik médis bumi, diantarana:
- nettle, plantain, mint leuwih cocog pikeun kulit oily;
- thyme, oregano, calendula paling hadé dianggo ku awéwé kalayan permukaan garing;
- peterseli, dandelion, celandine boga sipat pemutihan;
- nenangkeun, ngagentos peradangan bakal ngabantosan kulit ek, chamomile, calendula atanapi senar;
- Rosemary kalawan sage bakal meunang leupas tina wrinkles sabudeureun panon, sungut, wrinkles dina dahi;
- linden, St John urang wort nyumbang kana narrowing pori, nada up épidermis, miceun Sheen oily;
- ulasan kelp pikeun rejuvenation raray - jukut laut, muji pangaruh unik na dina kulit.
Aturan pikeun dianggo di bumi
Infusions jeung decoctions tutuwuhan ubar bisa nyalametkeun kulit tina loba defects jeung sepuh prématur. Supados hasilna janten saefektif-gancang, anjeun kedah nuturkeun sababaraha aturan pikeun ngagunakeunana di bumi, ogé terang fitur resep khusus. Pikeun mimitian, sateuacan nerapkeun dina prakték, penting pikeun familiarize diri sareng dasar-dasar phyto-cosmetology.
Rekomendasi dasar pikeun panggunaan pepelakan ubar:
- Aya sababaraha cara pikeun ngagunakeun bumbu pikeun raray: tambahkeun ka masker, pikeun ngumbah sapopoé, rubbing atawa lotions, nyiapkeun és kosmetik.
- Hal kahiji anu kudu dipigawé nyaéta mariksa réaksi alérgi dina wewengkon leutik kulit dina panangan, sarta ngan sanggeus mastikeun yén éta bolos, nerapkeun produk dina raray.
- Upami Anjeun gaduh masker homemade favorit, éta gampang pikeun ngaronjatkeun ku ngaganti komponén cair (susu, jus) jeung dekok tina bumbu.
- Saatos kursus 10-15 masker herbal, anjeun kedah istirahat sakedap, teras robih komposisi produk supados kulit henteu "biasa".
- Upami pepelakan dikumpulkeun nyalira, aranjeunna henteu tiasa garing, masih tiasa dianggo seger.
- Kabéh resep dekok anu pangalusna dilarapkeun langsung atawa sababaraha jam sanggeus aranjeunna disiapkeun.
- Pikeun nyimpen formulasi kosmétik, langkung saé ngagunakeun wadah gelas atanapi keramik.
- Upami aya goresan seger dina raray, jarawat, radang, parut atanapi ngambah bedah plastik panganyarna, langkung saé pikeun nunda prosedur sareng bumbu ubar.
- Anjeun tiasa nyimpen pepelakan anu dikumpulkeun salami dua taun, di tempat anu garing, teu tiasa diaksés ku sinar panonpoé.
Pikeun tahan sagala masker herbal dina raray teu kudu leuwih ti 30 menit. Sabab, sabab kabéh tutuwuhan mangpaat sacara biologis aktip ngan pikeun satengah jam.
Pamakéan biasa tina resep kageulisan rahayat bakal ngabantu pikeun ngahontal hasil alus teuing. Ku kituna, masker pikeun kulit oily pangalusna dipaké dua kali saminggu, sarta pikeun kulit garing - sakali. Pikeun pencegahan, cukup nyieun masker herbal sakali unggal sapuluh poé.
Kaunggulan tina kosmetik médis
Kontribusi tutuwuhan pikeun rejuvenation kulit téh kolosal. Seueur faktor nyumbang kana ieu:
- naturalness, ramah lingkungan komponén;
- aksi jero masker, decoctions;
- kabeungharan, rupa-rupa pepelakan ngamungkinkeun anjeun milih resep anu pas pikeun jinis naon waé;
- ngalambatkeun turun sepuh, inténsif moisturize, méré élastisitas, warna cageur, mungkin tanpa sieun pikeun kaséhatan awak, Ngahindarkeun iritasi, peradangan;
- Jamu ubar diserep ku sél ku 100%, kontras sareng persiapan kosmetik sareng komponén kimia.
Oregano
Ngaran kadua ramuan ieu pikeun nonoman nyaéta oregano. Tutuwuhan ngandung zat aktif biologis, minyak atsiri, asam askorbat. Oregano cleanses, refreshes complexion, smoothes wrinkles, relieves peradangan. Tutuwuhan ngarangsang produksi kolagén, protéin jawab élastisitas kulit. Oregano mangrupikeun antiseptik anu saé, janten dekokna dianggo pikeun jarawat, microcracks atanapi tatu.
Resep pikeun kulit anti sepuh:
- Tuang 10 g oregano sareng 400 ml cai anu ngagolak, masak dina cai mandi salami 10 menit. Tiis, galur. Paké cair salaku cai termal, obat kuat, cleanser.
- Dina 50 ml dekok disusun nurutkeun resep di luhur, tambahkeun 5 ml minyak anggur jeung 8 tetes vitamin A. Tuang cairan kana molds és, freeze. Ngusap kulit ku kubus peuting.
- Tuang 5 g oregano ditumbuk sareng 100 ml alkohol. Infuse campuran salila 2 minggu di hiji tempat poék. Ubar ieu ngubaran radang sareng jarawat, ningkatkeun salep antiseptik atanapi obat kuat. Éta henteu dianggo dina bentuk murni na.
- Campur 5 ml infusion oregano (resep di luhur), 50 ml dekok chamomile, 4 tetes minyak atsiri sandalwood. Ngusap raray ku obat kuat dina isuk jeung sore. Ieu relieves peradangan, whitens kulit, strengthens pembuluh darah ipis.
Nalika nganggo sareng contraindications
Herbal tiasa dianggo pikeun merangan kakurangan:
- radang, jarawat;
- sababaraha bintik umur;
- formasi wrinkles anyar;
- kagaringan kaleuleuwihan, peeling kulit
- réaksi alérgi, itching, redness;
- puffiness, blueness di wewengkon panon;
- herang oily, warna kusam épidermis.
Aya sababaraha contraindications kana pamakéan kosmétik herbal:
- alergi individu kana ubar;
- kasakit pakait sareng sistem sirkulasi, onkologi;
- kaayaan postoperative (aya tatu seger).
Herbal pikeun wrinkles raray
Pangaruh anu dipikahoyong dina perang ngalawan tanda-tanda sepuh kulit tiasa dihontal ku ngumbah unggal dinten nganggo infus herbal.
Salaku tambahan, cuci tiasa ngahontal sababaraha hasil sakaligus:
- cleansing tina kesang jeung sékrési sebaceous, partikel lebu jeung kokotor;
- miceun jarawat, ngagentos peradangan, pori sempit;
- nada kulit.
Naon anu anjeun kedah terang ngeunaan persiapan sareng panggunaan obat kuat pikeun cuci:
- Nyiapkeun produk dina cai atanapi alkohol: obat kuat cai disimpen henteu langkung ti dua dinten, alkohol - dugi ka dua minggu;
- ngagunakeun bumbu: chamomile, sage, peterseli, celandine; nettle, wort St John, green tea;
- jus sayur alam - lidah, jeruk, bonténg;
- obat kuat teu perlu dikumbah kaluar;
- make ubar unggal poé dina malem jeung isuk-isuk.
Resep anu bakal mulangkeun nonoman sarta kageulisan raray
Ngabersihan, ngeusian kasaimbangan cai sél bakal ngabantosan obat kuat dumasar kana mekar jeruk. Anjeun peryogi 2 sdm. kembang, tuang 250 ml cai nu ngagolak, nutupan wadahna, galur sanggeus satengah jam. Ngusap kulit dina isuk jeung sore.
Éksklusif pikeun ngabersihkeun kulit berminyak, paké 1 sdm. kompléks bumbu (kembang calendula, cornflower, violets) jeung 1 sdm. chamomile, nu tuang cai nu ngagolak (0, 5 l). Poé saterusna, usap wewengkon masalah jeung dekok a. Alat bakal ngahapus pangotor, nyegerkeun kulit.
Topeng tina jus lidah sareng oatmeal bakal ngabantosan ngaleungitkeun kedutan di sabudeureun panon. Campur bahan dina nisbah 2: 1, panawaran campuran dina lapisan ipis pikeun 10 menit. Leupaskeun sésana ku pad katun.
Vérsi kabuktian sejen tina topeng pikeun rejuvenation disiapkeun ti slurry daun nettle, St. ngumpulkeun per 0, 5 l cairan. Infuse produk salila kira 3 jam, naksir ka konsistensi homogen (lamun mungkin), lajeng ngadistribusikaeun massa dina kulit cleansed. Ngumbah résidu sanggeus satengah jam.
Pikeun mulangkeun glow séhat, élastisitas épidermis bakal ngabantosan masker tina pepermin sareng green tea (1 séndok unggal komponén). Tuang cai nu ngagolak kana campuran pikeun sawatara waktu. Teras solokan cai (bisa dianggo salaku obat kuat, basa és), iklaskeun bumbu sorangan dina permukaan. Saatos 15 menit, cabut slurry.
Upami anjeun masih henteu percanten kana kakuatan rejuvenating tina bumbu, maka kami nyarankeun yén anjeun diajar inpormasi ngeunaan produk farmasi pikeun raray, panginten metode ubar tradisional langkung cocog pikeun anjeun.
Sage
Tutuwuhan beunghar antioksidan sareng zat aktip sacara biologis anu mulus kedutan sareng ngaleungitkeun bintik umur. Sage dekok slows turun prosés sepuh, nada, softens na refreshes kulit, ngatur kelenjar sebaceous. Ogé, pabrik ngabantosan ngaleungitkeun jarawat, jarawat sareng rosacea - kapilér anu dilated dina raray. Ramuan ieu cocog pikeun sagala jinis kulit séhat atanapi masalah.
Métode persiapan sareng panggunaan:
- Dekok pikeun nyeuseuh. Tuang 1, 5 sdm. sage 1 cup cai ngagolak, lajeng simmer campuran dina cai mandi pikeun 20-30 menit. Galur cair, tiis. Ngumbah beungeut anjeun kalawan dekok isuk-isuk sanggeus cleansing utama kulit.
- Campur urut. Campur 5 ml minyak dasar sareng 2 tetes minyak atsiri sage. Ngalakukeun stroke aktif tina kulit ti tengah dahi nepi ka candi, ti gado jeung jangjang irung ka ceuli, lajeng counterclockwise sabudeureun kongkolak panon. Dina garis anu sami, ngadamel pats, keran, tekanan.
- És kosmetik pikeun toning. Tuang 7 g ramuan sage sareng 1 g kembang chamomile dina 120 ml cai panas (henteu cai ngagolak). Infuse produk salami 1 jam dina wadah anu disegel. Tambahkeun 3 tetes minyak atsiri sage. Aduk, galur. Tuang kana kapang, kirimkeun ka freezer. Ngusap raray anjeun ku és batu sapanjang garis aliran limfa dina isuk jeung sore.
Ieu naon nu peryogi kauninga nalika rejuvenating kalawan bumbu!
- Sababaraha bumbu anu allergens. Sateuacan nganggo produk kosmetik, ngalaksanakeun uji coba.
- Pikeun tujuan kosmetik, paké pepelakan anu dipésér di apoték (kualitasna dijamin) atanapi dikumpulkeun di daérah anu kabuktian, ramah lingkungan.
- Diajar fitur, sipat unggal komponén, maranéhanana kudu aimed di ngarengsekeun masalah, nurutkeun jenis permukaan.
- Nyiapkeun decoctions pikeun maksimum 3 poé pamakean, nyimpen campuran mushy teu leuwih ti 2 poé.
- Pikeun ngahontal pangaruh anu langkung ageung, ulah hilap kalebet tuangeun anti sepuh dina diet sapopoé, ngalaksanakeun urut, senam raray.
- Ngumbah jeung dekok sanggeus hiji urut énergi raray nyumbang ka jenuh gancang sél jeung gizi, ngaktifkeun prosés, kaasup produksi kolagén jeung serat elastin.
- És herbal kosmetik sacara épéktip ngalembabkeun sareng nyéépkeun sél épitél. Diajar langkung seueur ngeunaan ngadamel resep es wonder di dieu.
Guduchi
Ramuan anti sepuh ieu dianggo dina Ayurveda, ubar rahayat India. Akar garing sareng batang, bubuk leupas atanapi ekstrak dina kapsul cocog pikeun peremajaan. Nalika dicerna, guduchi ngaluarkeun racun, nyageurkeun ati, nguatkeun sistem imun, ningkatkeun métabolisme - métabolisme. Nalika diterapkeun sacara éksternal, éta ngaleungitkeun jarawat, nada, nenangkeun kulit.
- Topeng raray bonténg - sipat mangpaat sareng léngkah-léngkah resep pikeun masak di bumi nganggo poto
- Echinacea purpurea
- Herbal pikeun ngaronjatkeun potency di lalaki
Bubuk Guduchi dina kapsul dijual di toko Ayurveda. Ngaran kadua tutuwuhan nyaéta giloy. Éta dicandak sakumaha anu diarahkeun, biasana 1 tablet (0, 5-1 g) dua kali sadinten sareng cai haneut, madu, atanapi ghee. bubuk kapsul ditambahkeun kana masker, scrubs, tapi ingestion leuwih hade.
Mangpaat bonténg pikeun kulit
Bonténg mangrupikeun sérum wajah anu ngandung gizi alami anu beunghar ku vitamin. Kusabab kandungan cai anu luhur, bonténg dianggap nyerep alami, moisturizer sareng gudang vitamin (B1, B2, asam askorbat, K, iodin, walirang). Éta sababna bahan tugas beurat ieu dianggo dina kosmétologi. Mangpaat bonténg pikeun kulit:
- gaduh pangaruh rejuvenating sareng regenerasi;
- refreshes;
- ngaronjatkeun turgor;
- positip mangaruhan prosés métabolik;
- ngaleungitkeun bunderan poék handapeun panon;
- relieves puffiness;
- nada;
- ngaleungitkeun bintik umur.
Lamun perlu meunang leupas tina bunderan poék sabudeureun panon, ngaleungitkeun bintik umur, surak up atawa refresh, Anjeun kudu make bonténg pikeun raray dina bentuk keureut atawa bunderan. Upami kulit raray kaancam dehidrasi, maka masker dumasar kana bonténg parut atanapi jus bonténg, oatmeal, kéju pondok bakal nyalametkeun.
Kumaha carana meunang leupas tina wrinkles raray munggaran kalayan kosmétik
Pasar pikeun produk kosmétik di dunya modéren pinuh ku rupa-rupa ngaran, diantara nu paling sering ngadéngé di handap: creams, minyak, gél, masker, serums na balms. Tiap di antarana boga mékanisme aksi sorangan. Dina total, tilu kelompok ageung tiasa dibédakeun:
- Olahan dumasar kana asam hyaluronic utamana dipaké pikeun moisturizing sarta mangrupakeun cara pikeun nyegah wrinkles. Molekul produk sapertos kitu ageung dugi ka teu tiasa nembus jero kana dermis, tapi aranjeunna tiasa ngalembabkeunana sareng ngajagi tina dehidrasi.
- Produk anu ngandung kolagén sareng elastin saé pisan pikeun peremajaan.
- Produk nu ngandung péptida utamana diwangun ku molekul asam amino kabeungkeut péptida. Tiap di antarana boga struktur sorangan. Dina kahirupan sapopoe aranjeunna disebut "péptida sinyal sasaran", sabab bisa nyaram pangiriman impulses saraf kana otot raray, ngamimitian sintésis mucopolysaccharides, kolagén, jsb Salaku hasil tina pamakéan agén misalna, otot sagemblengna bersantai. , serat kolagén restructured, sarta pangaruh tightening kontur lumangsung.
Kumaha ubar rahayat dianggo?
Hayu urang terang kumaha ubar rahayat dipaké pikeun meniru wrinkles jalan. Aksi utama:
- Moisturizing. Leungitna Uap sareng kagaringan kaleuleuwihan mangrupikeun panyabab utama garis éksprési. Minyak alami, produk susu, sayuran seger sareng buah ngagaduhan pangaruh moisturizing.
- Gizi. Asupan tambahan vitamin, mineral sareng asam amino ngajaga kulit séhat. Minyak, bungbuahan, berries, greens, konéng endog boga pangaruh gizi.
- Pangaruh ngangkat. Kana waktu, kulit teu ngan jadi wrinkled, tapi ogé mimiti sag. Pikeun tighten kulit jeung métode rahayat, eta disarankeun pikeun ngagunakeun bodas endog, aci, gelatin.
- Ngaleungitkeun bareuh. Edema sering kabentuk handapeun panon, pikeun ngaleungitkeun aranjeunna disarankeun masker sareng kentang atah sareng peterseli.
Leupaskeun wrinkles sabudeureun biwir
Wrinkles nangtung sabudeureun sungut némbongan, sakumaha aturan, engké ti séjén meniru wrinkles. Tapi aranjeunna ngajantenkeun raray langkung sepuh. Pangalusna sadaya, ulah ngadagoan wrinkles ka némbongan, tapi mimitian nyieun masker prophylactically.
Resep:
- Kalayan siki waluh.Anjeun kedah ngabersihan siki waluh atah sareng ngagiling dina Blénder dugi ka rata. Pikeun hiji séndok siki ditumbuk, nyandak 10 ml minyak jarak jeung minyak almond. Ngagosok sagalana. Larapkeun lapisan kandel dina wewengkon sabudeureun biwir pikeun satengah jam.
- Aci.Anjeun peryogi kentang garing atanapi aci jagong. Hiji séndok produk ieu kedah dicampur sareng minyak nabati. Éta langkung saé nyandak flaxseed, tapi anjeun tiasa nganggo anu sanés anu sanés. Pikeun ngagampangkeun nyampur aci sareng minyak, tuang sacara harfiah serelek demi tetes, aduk rata. Hasilna kedah janten campuran kandel konsistensi odol. Larapkeun "témpél" disiapkeun dina wewengkon sabudeureun biwir pikeun satengah jam.
- Kalayan sauerkraut.Anjeun kedah ngagiling kol dina Blénder dugi ka puree homogen dicandak. Nambahkeun hiji séndok minyak nabati unrefined kana hiji séndok puree kol. Nyebarkeun massa hasilna dina wewengkon masalah salila dua puluh menit.
- Kalayan kacang polong.Dua jinis masker disiapkeun tina kacang polong. Pikeun pilihan kahiji, kacang garing dianggo, pikeun anu kadua, kacang héjo seger atanapi beku dianggo. Versi kahiji tina topeng disiapkeun saperti kieu: grind kacang garing dina coét kopi ka kaayaan tipung. Tuang hiji spoonful tina produk anu dihasilkeun kalayan jumlah leutik susu panas pikeun nyieun massa kandel. Nepangkeun 5 ml minyak kosmetik (sakur) kana massa anu tiis. Larapkeun campuran pikeun saparapat jam. Versi kadua masker disiapkeun malah gampang. Grind kacang seger kana puree tur gaul jeung krim haseum kandel dina nisbah hiji ka hiji. Upami dianggo produk anu énggal beku, maka éta kedah diidinan ngalembereh. Kacang héjo canned teu bisa dipaké pikeun nyiapkeun masker rejuvenating.
- Apel.Pikeun nyiapkeun komposisi ieu, apel seger dianggo. Ieu kudu peeled na grated dina grater rupa. Dina hiji séndok tina applesauce, nyandak hiji séndok madu cair, grind. Larapkeun pikeun dua puluh menit.
- Curd.Pikeun komposisi ieu, anjeun peryogi kéju pondok seger, idéal di bumi. Campur hiji séndok tina keju pondok jeung hiji séndok jus wortel Freshly disiapkeun. Upami kéju pondok garing, sareng massana janten kandel, tambahkeun sakedik kefir atanapi krim haseum. Larapkeun campuran dina kulit sabudeureun biwir salila tilu puluh menit.
Masker raray
yoghurt cau
Komposisi ngawengku: 1 sdm. a spoonful of yogurt alam, 2 teaspoons tina mashed cau, satengah séndok madu atawa minyak zaitun.
Campur kabéh bahan kana massa homogen jeung nerapkeun pikeun 15-20 menit dina raray. Cabut topéng nganggo wipes kosmetik sareng bilas sésa-sésa ku cai.
Kalayan tipung chickpea
Anjeun peryogi: 1 sdm. a spoonful tipung chickpea, 100 g cai, 1 sdm. a spoonful minyak zaitun, satengah séndok téh leyuran oily vitamin E, 1 yolk.
Kumaha salon kageulisan nawiskeun pikeun ngaleungitkeun wrinkles meniru
Kosmétologi modéren nyayogikeun kami ku téknik anu énggal. Sababaraha métode anti sepuh kapanggih dina ampir unggal salon. Di handap ieu daptar anu paling umum:
Laser resurfacing.
Obyék pangaruhna sanés panon sareng daérah di sakurilingna, tapi langsung daérah tulang pipi. Sadaya manipulasi dilaksanakeun sapanjang jalurna. Tapi, grinding dianggap pangalusna diantara sakabeh metodeu sadia. Tapi operasi ieu boga hiji minus global: éta, hanjakalna, parah injures kulit. Pikeun hasil kualitatif, perlu pikeun ngalakonan prosedur ieu dina salon alus dina parabot dipercaya. Ti luhur, urang bisa dicindekkeun yén teu patut mertimbangkeun grinding misalna salaku pilihan pangalusna.
Kimia mesek
ogé dilaksanakeun sapanjang cheekbones. Leres, aya hiji caveat di dieu: operasi ieu leres pisan individu. Sareng ngan ukur spesialis anu mumpuni anu tiasa ngalakukeunana.
Photorejuvenation.
Ngarangsang sél pikeun régenerasi langkung gancang ku ngalaan aranjeunna kana kedip-kedip cahaya pulsa. Kolagén sareng elastin ogé mimiti diproduksi langkung produktif. Éféktivitasna écés - nadana rata, sareng kedutan dileungitkeun.
Biorevitalisasi.
Dasar prosedur ieu mangrupa bubuka produk jeung asam hyaluronic kana spasi subcutaneous, nu ngamungkinkeun pikeun meunang leupas tina wrinkles tur mantuan poho ngeunaan ayana maranéhanana sakedap.
Hiji hal ngahijikeun sadaya métode anu diusulkeun - hasil anu katingali dina waktos anu singget. Tapi unggal boga kaunggulan jeung kalemahan sorangan. The disadvantage utama, meureun, bisa dianggap ongkos tinggi maranéhanana. Jeung nunjukkeun yen sakabeh tangtu diperlukeun, rejuvenation misalna bisa greatly mangaruhan anggaran kulawarga.
Alesan pikeun penampilan
Beungeut mangrupikeun bagian awak anu paling kakeunaan, ku kituna kulit di daérah ieu kakeunaan pangaruh négatip unggal dinten. Ku alatan éta, sanajan dina jalma anu kaampeuh dina manifestasi parasaan, penampilan wrinkles raray teu bisa dilawan. Awalna, hiji bolong inconspicuous mucunghul, lajeng wrinkles deepen.
Anu jadi sabab wrinkles raray bisa dibagi kana internal tur éksternal. Kafaktor internaltiasa dikaitkeun:
- sepuh fisiologis. Prosés ieu alam jeung teu bisa dilawan.
- Aktipekspresi raray. Faktor ieu tiasa dikontrol. Tangtu, mustahil mun teu make ekspresi raray pisan, tapi kabiasaan wrinkling dahi atawa squinting panon anjeun kudu unlearned.
- leungitna beurat seukeut.Disarankeun pikeun ngontrol beurat awak sareng nyobian ngahindarkeun paningkatan beurat ngadadak.
- kabiasaan goréng. Hal ieu ogé dipikawanoh yen perokok ngamekarkeun wrinkles saméméhna.
Faktor éksternal:
- Dampaklingkungan. Seueur faktor négatip mangaruhan kaayaan kulit - angin, kualitas cai anu goréng, hawa anu polusi sareng garing teuing, ibun, ultraviolét.
- Fitur iklim. Hirup di wewengkon anu panas teuing atawa tiis teuing ngaronjatkeun risiko wrinkling mimiti.
Pikeun ngirangan pangaruh négatip tina faktor éksternal, anjeun kedah nyobian ngajagaan kulit anjeun. Anggo krim kalayan saringan ultraviolét, ngajagi kulit tina ibun sareng angin.
Minyak lauk - kadaharan alami kulit raray
Minyak lauk mangrupakeun ubar rahayat indispensable. Eta mantuan pikeun ngaronjatkeun penampilan sarta pengayaan ku set lengkep vitamin, nu beunghar minyak lauk. Hal ieu dianggo henteu ngan ukur pikeun nyiapkeun masker, tapi ogé pikeun panggunaan internal, ku kituna sadaya racun sareng racun anu nyababkeun jarawat dikaluarkeun tina awak. Minyak ikan pikeun raray sareng mangpaatna:
- cocog pikeun sagala jenis kulit;
- komponén idéal pikeun katresna ngora jeung awéwé umur;
- éféktif smoothes wrinkles;
- nourishes kulit raray;
- mantuan pikeun ngaronjatkeun penampilan;
- normalizes tingkat hormonal sarta prosés métabolik;
- nada.
Resep topeng populér disiapkeun dina dasar minyak lauk capsular, pikeun ieu cukup pikeun panangan diri jeung jarum suntik tur lengkep kaluar eusi kapsul, lajeng nerapkeun lapisan ipis gajih ka wewengkon masalah (dahi, gado. , panon).
Kumaha deui anjeun tiasa ngalawan wrinkles: cara éféktif pikeun nyabut jeung lemes kulit dina raray
Anggo susu henteu ngan ukur salaku komponén tina rupa-rupa kosmétik, tapi ogé pikeun ngumbah. Tangtosna, ieu manglaku ka susu kampung alami, sanés bubuk. Éncér susu jeung cai panas dina babandingan sarua jeung ngumbah beungeut anjeun. Teras cabut kaleuwihan cairan tina raray sareng nerapkeun krim bergizi. Prosedur ieu kudu dilaksanakeun peuting.
Salian creams, masker, scrubs, make rupa infusions herbal jeung decoctions (chamomile, peterseli, daun salam) pikeun ngumbah. Anjeun ogé tiasa ngadamel és tina decoctions ieu sareng ngusap raray anjeun.
Pikeun merangan wrinkles, teu cukup ngagunakeun ukur sarana éksternal. Kulit sehat sareng awet muda gumantung kana sababaraha faktor.
- Inuman cai anu cukup (sahenteuna dua liter sadinten). Sakumaha anu geus kami nyarios, sepuh kulit dimimitian nalika mimiti leungit Uap. Tapi Uap diperlukeun teu ukur ku kulit, tapi ogé ku sakabéh organ internal. Leuwih ti éta, lamun aya teu cukup cairan pikeun ginjal, ati, jantung, jeung sajabana - objék leuwih penting tina sudut pandang awak - lajeng bakal nyandak cairan ieu mimitina tina kulit. Ku alatan éta, urang ngulang: inuman leuwih cairan, hayu eta cukup keur sarerea, ulah maksakeun awak anjeun milih saha nu peryogi eta.
- Dahar leres. Diet anjeun kedah saimbang.
- Saré cukup. Kurangna sare utamana mangaruhan raray. Saré di kamar tiis kalawan hawa seger.
- Roko sareng alkohol ogé umur anjeun langkung gancang.
- Janten langkung seueur di luar, ngalaksanakeun gaya hirup anu aktip (bari henteu hilap ngajaga kulit anjeun tina épék ngabahayakeun panonpoé, angin, panas sareng ibun).
Sadaya aturan saderhana ieu bakal ngabantosan anjeun ngajaga kulit anjeun ngora pikeun waktos anu lami.