Kumaha cara miceun kerut handapeun panon di bumi

Teu aya jalma anu kebal tina penampilan kerut handapeun panon. Parobihan anu aya hubunganana sareng umur, faktor lingkungan, junk food - sadayana ieu ngakibatkeun sepuh prématur dina kulit. Seueur budak awéwé sareng awéwé mikirkeun kumaha cara miceun kusut anu dibenci sareng ngajantenkeun kulit lemes. Ahli kosmétik anu berpengalaman mamatahan nyandak pendekatan anu terintegrasi, niténan tindakan pancegahan sareng rutin ngadamel topéng anu ngandung gisi pikeun nyegerkeun kulit dina panon. Hayu urang nimbangkeun aspék utama dina urutan, urang bakal masihan cara épéktip pikeun merangan kerut.

Munculna mimiti keriput handapeun panon

1. Tanda mimiti tina kerut ageung muncul ku umur 28-30, tapi éta sadayana gumantung kana struktur individu dermis sareng faktor éksternal anu sanés. Nanging, ahli kosmétik anu berpengalaman parantos nyimpulkeun yén produksi serat kolagén sareng elastin kalem tepatna ku umur ieu.
2. Lapisan luhur kulit béak, janten langkung ipis, sabab régenerasi alami sél henteu lumangsung dina tingkat anu saé. Épidermis kaleungitan kamampuanna pikeun nahan cairan, anu diperyogikeun pikeun nada sareng élastisitas. Kulit janten dehidrasi, lipatan nembongan dina aranjeunna.
3. Henteu aya rusiah yén kulit di sakitar panon paling ipis sareng paling sénsitip, anu meryogikeun pendekatan anu hipu. Diantara hal-hal sanésna, aya sababaraha kelenjar sebaceous di daérah ieu, anu tanggel waler pikeun hidrasi sareng élastisitas dina waktosna. Hasilna, bahkan mojang ngora dina yuswa 20-an ngalaman kariput pangpayunna.
4. Nalika kerut raray anu pangpayunna leres-leres dipasang, éta bakal ngawangun anu disebat "suku gagak" dina juru panon. Karakteristik bolong tetep aya dina raray kusabab kontraksi otot konstan (seuri, juling, jst. ). Kulit kaleungitan élastisitasna, kusut sareng retakan tetep, kaleungitan kamampuan pikeun lancar.

Nyababkeun munculna kerut handapeun panon

1. Upami urang nyarioskeun keriput statistik, éta kabentuk kusabab parobihan internal. Ieu kalebet panyakit jantung, kelenjar tiroid, gangguan fungsi ati sareng ginjal, sareng metabolisme anu laun. Rada sesah pikeun ngaidentipikasi sababna, akibatna ngalawan ngalawan kerut kalayan bantosan remedies masarakat tiasa lami mangtaun-taun.
2. Perlu dipikanyaho yén éstrogén aya dina awak unggal jalma, boh lalaki boh awéwé. Hijina bédana nyaéta jumlahna, awéwé gaduh kirang éstrogén. Nalika éta lirén dihasilkeun pisan, luncat seukeut dina latar hormonal dimimitian. Kulit luntur sareng keriput janten patali umur (kusabab sepuh épidermis).
3. Paparan faktor lingkungan dianggap sabab paling sering tina kerut handapeun panon. Leres pisan sadayana dianggo - matahari, hujan, ibun, angin. Kalacat kosmétik nembongan dina ramo, anu antukna ngabentuk lipatan jero.
4. Pikeun régenerasi alami, sél kulit kedah dieuyeuban ku oksigén. Upami teu kitu, kurangna hawa seger nyababkeun ngalambatkeun fungsi-fungsi alami, kulit janten gebu, kulawu. Kolagén lirén dihasilkeun dina jumlah anu seueur, lapisan luhur dermis janten lemah. Hal anu sami tiasa nyarios ngeunaan latihan fisik aktip, olahraga ningkatkeun élastisitas jaringan.
5. Nalika jalma henteu niténan kabersihan tuangeun, henteu ngonsumsi sayuran sareng buah seger, nginum cai sakedik, racun akumulasi dina jaringan subkutan. Racun sareng racun bakiak saluran getih, nyegah getih tina sirkulasi lengkep. Sélna henteu nampi cekap oksigén sareng béakna. Kalacat kosmétik némbongan dina sadaya permukaan raray sareng awak, anu janten langkung jero langkung lami.
6. Faktor utama sanés anu ngangsonan penampilan keriput dini nyaéta gaya hirup anu salah. Ieu kalebet sering kakeunaan setrés, nyiksa bako sareng alkohol, kurang damel sareng istirahat atanapi ngalanggar rutinitas sadidinten, kurangna bobo teras-terasan umum. Sagala anu aya di kompartemen ngajantenkeun "buket" tina keriput anu janten langkung jero unggal dintenna.
7. Seueur budak awéwé yakin yén dina umur ngora henteu perlu ngagunakeun kosmétik hiasan sareng perawatan anu kualitas luhur. Nanging, salah paham ieu salah pisan. Mangrupikeun produk murah anu netepkeun mimiti déhidrasi kulit, bakiak pori-pori, keriput némbongan heula di antara alis, teras dina juru panon sareng dina sasak irung. Salajengna, janten beuki hésé pikeun ngaleungitkeun lipatan, janten diperyogikeun pikeun sepenuhnya ninggalkeun kosmétik.
8. Mimitina, kerutan dinamis nembongan di sakitar panon, éta ogé disebat "mimik". Résiko aya jalma anu ngagaduhan émosionalitas, anu sipatna jasa, dipaksa pikeun ngutarakeun pikiran ku ekspresi raray. Kontraksi otot-otot raray anu sering nyiptakeun lipatan dina kulit, sakumaha aturan, jalma umum, panarjamah, guru kagolongkeun katégori ieu.
9. Upami urang nyarioskeun perkawis faktor éksternal, penampilan keriput dina handapeun panon khas pikeun jalma anu nyéépkeun seueur waktos di payuneun PC tanpa panangtayungan panon. Hal anu sami pikeun budak awéwé sareng awéwé anu angkat ka solarium sareng sunbathe. Penting pisan pikeun mayungan panon anjeun ku gelas nganggo saring UV atanapi palapis anti-reflektif kanggo nyegah pingsan.
10. Aspék penting sanés anu mangaruhan kaséhatan kulit wajah nyaéta pilihan bantal anu leres. Upami sirah diangkat teuing nalika istirahat, épidermis bakal kakurangan nutrisi. Sami manglaku ka tingkat handap, raray ngabareuhan gancang. Pilih bantal anu sakitar 8-10 cm nalika dikomprés.

És kosmétik pikeun keriput handapeun panon

Salah sahiji cara anu paling umum pikeun merangan kerut nyaéta panggunaan és kosmetik. Éta disiapkeun dina dasar dekok pepelakan ubar, buah beri, buah. Hayu urang tingali resep anu pang populerna dina urutan.

1. Lémon.Ngumbah jeruk nipis, teukteukan "butts", rendang jeruk kana keureut alit sareng kirim ka adun. Grinding jeruk nipis kana bubur, éncér cai dina babandingan 2: 1. Bungkus kana cetakan, beku. Anggo henteu langkung ti 1 kali per dinten, langkung saé énjing.
2. Lidah buaya.Candak 3 batang pepelakan anu daging, ngumbah sareng garing. Grind ku coét daging atanapi adun dugi krim. Éncér ku cai minum sareng beku. Larapkeun isuk-isuk sareng sonten, taliti ngubaran kulit handapeun panon.
3. Bonténg.Sugan ubar anu paling umum sareng épéktip. Ngarobih 2 bonténg kana bubur, bungkus dina kaléng. Usap daérah handapeun panon 2-3 kali sapoé.
4. Jagung kembang jagong sareng jeruk bali.Peres kaluar jus tina hiji jeruk bali, nyiapkeun infus kembang jagong (tuang langkung ti 20 gram pepelakan nganggo 100 ml cai ngagolak). Ngagabungkeun dua komposisi saling, tiis sareng kirimkeun ka beku. Ngusap kulit anjeun henteu langkung ti sakali unggal 2 dinten.
5. Kulit ek sareng bijil.Mésér pepelakan garing di apoték, diseduh 25 g dina cai panas. sage sareng 20 gr. kulit kayu ek, antepkeun sina nyéépkeun sakitar satengah jam. Ngaliwat saringan, tuang kana kantong és / baki, beku. Ngubaran daérah masalah 2 menit sakali sapoé.
6. Buah strawberry.Stroberi beku tiasa dianggo salaku és kosmetik. Cukup pikeun ngusap kulit handapeun panon dua kali sapoé salami 3 menit, keriput mimiti lancar sanggeus 15 dinten saatos aplikasi munggaran.
7. Uyah laut sareng téh.Nyiapkeun tèh daun leupas anu kuat (hideung atanapi héjo), campur 100 ml. komposisi kalayan 20 gr. dicincang uyah laut sareng aduk dugi kristal leyur. Tuang kana kapang, oléskeun énjing unggal dinten sanés.
8. Melissa.Bir 50 gr. balm lemon seger dina 150 ml. cai panas, antepkeun diseduh, saring. Bungkus dina kantong atanapi baki kanggo és, kirimkeun ka beku. Ngubaran daérah masalah unggal dinten énjing sareng sonten.

Pijet pikeun keriput handapeun panon

Pijat ngan ukur épéktip upami dilaksanakeun dina kombinasi sareng és kosmétik sareng ubar-ubaran masarakat anu sanés. Upami tiasa, laksanakeun manipulasi saderhana unggal dinten, lilana kursus nyaéta 1, 5-2 bulan.

1. Ngagolér dina lantai atanapi dina ranjang anu teguh sareng bersantai otot-otot rai anjeun. Lubricate dua ramo nganggo minyak atanapi pelembab teras geser kana aréa handapeun panon. Pindah tina sasak irung kana candi, teras sabalikna. Teras gunakeun gerak sirkular pikeun ngubaran kisut pikeun ningkatkeun aliran getih kana jaringan. Laksanakeun manipulasi salami 5 menit, teras robih arah, ngalih tina sasak irung kana earlobes sareng tonggong. Total durasi pijet nyaéta 15-20 menit.
2. Lubricate ramo anjeun ku krim beueus beueus, sumebar ka daérah anu kerut. Ngawitan "nyetir" krim sacara intensif, tapi ulah pencét kulitna kentel. Anu utama nyaéta gerakan anjeun gancang. Nalika produk lengkep nyerep, stroke anu kerut sapanjang pikeun lemes kaluar lipatan. Léngkah sapertos kitu bakal ngalembabkeun kulit sareng ngajantenkeun getih medar kalayan pamales kanyeri. Urut kedah dilaksanakeun 2 kali sapoé salami 15 menit.
3. Posisi mimiti ngagolér dina ranjang. Cabut bantal, rilekskeun otot raray anjeun. Tempatkeun ramo dina keriput, beberkeun supados kulitna henteu kekerot. Tutup panon anjeun pageuh, antosan 15 detik, bersantai. Balikan deui léngkah 30 kali. Saatos éta, usap kulit nganggo és batu, oléskeun krim dermis dina panon. Frékuénsi pijatna tilu kali sapoé.

Topéng ngalawan kerut handapeun panon

1. Roti.Candak remuk roti bodas, rendam kana cai panas sareng ngantep éta linggih salami 15 menit. Saatos éta, peres cairanana, lebur kubus alit mentega dina gelombang mikro sareng gaul sareng roti. Larapkeun kana daérah handapeun panon, soak salami satengah jam. Cabut kaleuleusan ku usap, kumbah ku cai tiis sareng gosokkeun dermis nganggo és.
2. Susu sareng ragi.Panas 45 ml. susu atanapi minyak zaitun ku cara anu merenah, tambahkeun 15 gr. ragi garing sareng ngantosan éta ngabareuhan. Nyebarkeun jisim dina lapisan anu kandel dina daérah anu gaduh masalah, tempatkeun pilem nempel di luhur. Antosan sakitar 40 menit, bilas, pelumasi kulit ku sérum anti kerut.
3. Gandum gratisan.Ngaleyurkeun oatmeal sedeng-taneuh sareng susu panas, antosan dugi ka ngabareuhan sareng peres cairan anu kaleuleuwihan. Tambahkeun sababaraha tetes éter geranium, aduk, ngadamel topéng. Lemes sahenteuna pikeun satengah jam, teras ngumbah sareng ngusap kulitna nganggo és.
4. Cau.Rendang dina adun atanapi mash satengah cau kalayan garpuh. Ngalembereh mantega dina cai mandi, campur bahan dina babandingan anu sami. Larapkeun komposisi kana daérah handapeun panon ku lapisan kandel, tutup ku kasa. Lemeskeun topéng sakurang-kurangna 30 menit, piceun kaleuleuwihan ku serbét, ngumbah nganggo cai és.
5. Krim sareng kentang.Ngilu atanapi mince hiji umbi kentang dikumbah babarengan sareng mesék. Tuang krim sareng eusi gajih 20% atanapi langkung kanggo kéngingkeun massa anu kandel. Larapkeun campuran ka daérah anu aya kisut, beberesih nganggo kasa atanapi pilem nempel, angkat sapertilu jam.
6. Krim haseum.Candak dua apricot anu asak, angkat siki, mash buahna sareng garpuh atanapi nembus Blénder. Ngaleyurkeun bubur sareng krim haseum gajih, tambahkeun 5 g. gelatin, angkat dina suhu kamar salami 20 menit. Saatos periode anu parantos ditangtoskeun, nyebarkeun campuran kana daérah handapeun panon, bilas saatos satengah jam.
7. Minyak alam.Anggo biasa tina hiji atanapi langkung minyak alami bakal ngabantosan kerutan. Ieu kalebet burdock, castor, sea buckthorn, jagung, linseed, almond, sayur sareng zaitun. Gosokkeun campuran kana kulit, tinggalkeun salami 2 jam. Saatos éta, piceun anu teu acan nyerep ku usap garing.
8. Lidah buaya.Anggo pulp lidah buaya pikeun ngusap kulit sakitar panon anjeun unggal dinten. Coba pilih bobot awak, upami anjeun hoyong, anjeun tiasa ngajantenkeun bubur, teras diterapkeun ka daérah anu bermasalah dina topéng. Durasi pangobatan épidermis lidah nyaéta 15 menit.
9. Vitamin A, E.Apoték ngajual ampul kalayan vitamin tina sababaraha kelompok, anjeun kedah mésér sapotong vitamin A sareng E. Sambungkeun sasarengan, oléskeun kana kulit sacara teratur, urut bagian masalah. Saatos 3 jam, angkat kaleuwihan anu henteu diserep ku bolu kosmétik, henteu bilas.

Lampah pencegahan

1. Janten kabiasaan ngajaga panon anjeun tina épék bahaya. Upami anjeun damel pisan dina komputer, mésér kacamata khusus di ahli kacamata atanapi apoték. Kaayaan anu sami sareng kunjungan ka solarium sareng sering kakeunaan panonpoé. Salawasna nganggo kacamata hideung, aranjeunna moal ngantep anjeun bajing.
2. Pastikeun yén jumlah cairan anu cekap dikonsumsi per dinten lebet kana awak. Dina usum panas, inuman sakitar 2, 7 liter. cai bersih, dina usum salju - henteu kirang ti 2, 2 liter. Dina waktos anu sasarengan, awak henteu ngaraos tèh, jus, inuman buah sareng inuman sanés kanggo cai. Ngalangkungan kopi atanapi nginumna nganggo susu, ngaluarkeun alkohol sareng koktail karbonat.
3. Sakumaha didadarkeun di luhur, latihan ngagancangkeun aliran getih kana limfa, hasilna sél na jenuh ku oksigén. Gabung sareng gim atanapi joging satengah jam unggal dinten. Candak pelajaran pangadilan dina jogét, Pilates, yoga sareng seueur deui. Leumpang dina hawa seger langkung sering.
4. Pikeun jalma modéren, setrés mangrupikeun hal anu umum. Kurangna artos, masalah dina kulawarga sareng di damel nyababkeun gangguan saraf. Jaga latar tukang psiko-émosional anjeun, milari cara pikeun ngungkulan kaayaan négatip. Mandi jamu, maca buku, sareng ngupingkeun musik anu nyenangkeun. Ngahontal Zen, tong asa-asa.
5. Ngaleungitkeun junk food tina diét anjeun. Éta kalebet asin, asep, acar, gajih, lada, katuangan goreng. Masihan tuangeun kaléng buatan, compotes amis, fast food. Daptar di luhur henteu aya gunana pisan, kadaharan tina jenis ieu bakiak saluran getih sareng kalem ngalirkeun getih.

Anjeun tiasa ngaleungitkeun kerutan handapeun panon nyalira, henteu nganggo pangenalan "Botex" atanapi panggunaan mesothreads. Titénan pendekatan terpadu, sapopoé masagi daérah anu aya masalah, usap dermis ku és kosmetik, entong males nyiapkeun topéng. Normalkeun diet anjeun, nungkulan setrés, nyerah kabiasaan goréng.